Feldenkrais Wien Somart Christoph Habegger
Das Somart Institut für Feldenkrais und Atem-Tonus-Ton ist eine Oase der Ruhe im Herzen von Wien-Währing. Unser Kompetenzteam bietet Einzelstunden, Kurse, Seminare, Aus- und Weiterbildungen an.

Geleitet wird das Institut von Feldenkrais Trainer Christoph Habegger. Er unterrichtet seit über 20 Jahren, ist Ausbildner in internationalen Aus- und Fortbildungen sowie Gastdozent an Universitäten.

aktuelle Termine

KURSE

Montag 19:00 – 20:30


Dienstag 09:00 – 10:30


Dienstag 18:30 – 19:30


Mittwoch 19:15 – 20:30


Donnerstag 18:30 – 20:00


SEMINARE & WEITERBILDUNG

21.08.2023 – 25.08.2023
Sommer am See - FELDENKRAIS Advanced Training

Feldenkrais Advanced Training mit Angelica Feldmann im Mozarthaus


15.09.2023 – 17.09.2023
FELDENKRAIS Advanced Training Lüdenscheid

Feldenkrais Advanced Training in Lüdenscheid/DE


23.09.2023
ATEM-TONUS-TON: Stimme von Fuß bis Kopf

Einführungsseminar mit Isabell Kargl


26.09.2023
ATEM-TONUS-TON Ergänzungsausbildung Einführungsabend

mit Ausbildungsleiter Christoph Habegger


20.10.2023 – 22.10.2023
ATEM-TONUS-TON Ergänzungsausbildung Grundstufe Modul 1

Weiterbildung für künstlerische, pädagogische und therapeutische Berufe.


News

feldenkrais podcast

FELDENKRAIS Podcast: Aufrichtekraft

FELDENKRAIS Podcast: Aufrichtekraft Wenn wir sitzen oder stehen, in jeder Haltung und Bewegung, wird das Körpergewicht über das Skelett in den Boden oder die stützende Fläche übertragen. Der Boden reagiert auf diesen Druck mit Gegendruck.…
Feldenkrais Podcast Somart Institut

FELDENKRAIS Podcast: Atemwelle

FELDENKRAIS Podcast: Atemwelle. Über die Interozeption ist es uns möglich, die Atembewegung im Inneren unseres Körpers zu spüren. Atembewegung finden im gesamten Rumpf statt - vom Beckenboden bis zum Schulterdach! Sie ist dreidimensional…
feldenkrais podcast

FELDENKRAIS Podcast: Den Nacken befreien

FELDENKRAIS Podcast: Den Nacken befreien Die Halswirbelsäule verfügt über den größten Bewegungsspielraum innerhalb der Wirbelsäule. Im Idealfall werden Bewegungen des Kopfes, z.B. beim Drehen, von der gesamten Wirbelsäule unterstützt.…
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FELDENKRAIS Podcast: Aufrichtekraft Wenn wir sitzen oder stehen, in jeder Haltung und Bewegung, wird das Körpergewicht über das Skelett in den Boden oder die stützende Fläche übertragen. Der Boden reagiert auf diesen Druck mit Gegendruck.…
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FELDENKRAIS Podcast: Den Nacken befreien

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FELDENKRAIS Podcast: Aufrichtekraft Wenn wir sitzen oder stehen, in jeder Haltung und Bewegung, wird das Körpergewicht über das Skelett in den Boden oder die stützende Fläche übertragen. Der Boden reagiert auf diesen Druck mit Gegendruck. Dieser kann als schiebende oder aufrichtende Kraft wahrgenommen werden. Lassen wir zu, dass diese Kräfte – Gewicht und Gegendruck – […]

Feldenkrais Podcast Somart Institut

FELDENKRAIS Podcast: Atemwelle. Über die Interozeption ist es uns möglich, die Atembewegung im Inneren unseres Körpers zu spüren. Atembewegung finden im gesamten Rumpf statt – vom Beckenboden bis zum Schulterdach! Sie ist dreidimensional und dadurch räumlich. Neben den bekannten Effekten einer tiefen und langsamen Atmung auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden entsteht durch das bewusste […]

feldenkrais podcast

FELDENKRAIS Podcast: Den Nacken befreien Die Halswirbelsäule verfügt über den größten Bewegungsspielraum innerhalb der Wirbelsäule. Im Idealfall werden Bewegungen des Kopfes, z.B. beim Drehen, von der gesamten Wirbelsäule unterstützt. Die Bewegung wird gleichmäßig verteilt und kein Bereich überlastet. Dies wirkt sich auch positiv auf die Nacken- und Schultermuskulatur aus. In dieser Lektion in Bauchlage werden […]