Feldenkrais Wien Somart Christoph Habegger

Willkommen im Somart Institut

Eine Oase der Ruhe im Herzen von Wien-Währing.

Entdecken Sie die Welt von Feldenkrais und Atem-Tonus-Ton – in Einzelstunden, Kursen, Seminaren sowie Aus- und Weiterbildungen begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Präsenz, Wohlbefinden und beruflicher Kompetenz.

Geleitet wird das Institut von Christoph Habegger, international tätiger Trainer mit über 25 Jahren Erfahrung in Lehre und Ausbildung.

aktuelle Termine

KURSE

Montag 18:00 – 19:00


Montag 19:30 – 20:45


Dienstag 10:00 – 11:00


Mittwoch 17:30 – 18:45


Mittwoch 19:00 – 20:15


Donnerstag 18:30 – 19:45


SEMINARE & WEITERBILDUNG

20.11.2026 – 22.11.2026
ATEM-TONUS-TON Ergänzungsausbildung Didaktische Aufbaustufe Modul 2

Weiterbildung für künstlerische, pädagogische und therapeutische Berufe.


05.12.2026
ATEM-TONUS-TON Einführungsworkshop

Tagesseminar mit Christoph Habegger


06.02.2027
FELDENKRAIS: Knie – Stabilität und Beweglichkeit im Einklang

Tagesseminar mit Christoph Habegger


20.03.2027
ATEM-TONUS-TON Einführungsworkshop

Einführungsseminar mit Isabell Kargl


20.03.2027
FELDENKRAIS: Die Wirbelsäule – Verbindung von Becken und Schultergürtel

Tagesseminar mit Christoph Habegger


News

Feldenkrais

Feldenkrais Podcast 2026-11 Von Fuß bis Kopf

Vom Boden getragen – die Verbindung von den Füßen bis zum Kopf Wie viel weiß dein Körper über den Boden? Und wie viel weißt du darüber, was dein Fuß mit deiner Taille, deiner Schulter, deinem Blick zu tun hat? In dieser Feldenkrais-Lektion…
Feldenkrais

Feldenkrais Podcast 2026-10 Schulter- und Beckenkreise

Ein Klassiker unter den Feldenkrais-Lektionen, hier etwas anders zusammengestellt und auf meine Gruppe angepasst. Die Bewegung der Schultern und des Beckens reicht in den Rumpf hinein und bewegt Wirbelsäule, Brustkorb und natürlich…
Feldenkrais Podcast

Feldenkrais Podcast 2026-09 Sitzen

Menschen in unseren Kulturkreisen verbringen durchschnittlich acht Stunden täglich im Sitzen – und die aufrechte, freie und mühelose Aufrichtung ist uns dabei meist gar nicht bewusst. Das wirkt sich auf unser körperliches und geistiges…
Feldenkrais

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Vom Boden getragen – die Verbindung von den Füßen bis zum Kopf Wie viel weiß dein Körper über den Boden? Und wie viel weißt du darüber, was dein Fuß mit deiner Taille, deiner Schulter, deinem Blick zu tun hat? In dieser Feldenkrais-Lektion geht es darum, wie Bewegung im ganzen Körper zusammenhängt – und wie wenig […]

Feldenkrais

Ein Klassiker unter den Feldenkrais-Lektionen, hier etwas anders zusammengestellt und auf meine Gruppe angepasst. Die Bewegung der Schultern und des Beckens reicht in den Rumpf hinein und bewegt Wirbelsäule, Brustkorb und natürlich auch die inneren Organe und den Atem. Der Fokus liegt darauf, die Verbindung zwischen verschiedenen Körperteilen (wie Schulterblatt, Schlüsselbein und Brustkorb) zu verfeinern […]

Feldenkrais Podcast

Menschen in unseren Kulturkreisen verbringen durchschnittlich acht Stunden täglich im Sitzen – und die aufrechte, freie und mühelose Aufrichtung ist uns dabei meist gar nicht bewusst. Das wirkt sich auf unser körperliches und geistiges Befinden aus, auf Konzentrationsfähigkeit und geistige Flexibilität. Dem gegenüber steht eine sitzende Aufrichtung, die vom Becken getragen wird: Länge in der […]