Feldenkrais Wien Somart Christoph Habegger

Willkommen im Somart Institut

Eine Oase der Ruhe im Herzen von Wien-Währing.

Entdecken Sie die Welt von Feldenkrais und Atem-Tonus-Ton – in Einzelstunden, Kursen, Seminaren sowie Aus- und Weiterbildungen begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Präsenz, Wohlbefinden und beruflicher Kompetenz.

Geleitet wird das Institut von Christoph Habegger, international tätiger Trainer mit über 25 Jahren Erfahrung in Lehre und Ausbildung.

aktuelle Termine

KURSE

Montag 19:00 – 20:30


Dienstag 09:30 – 10:30


Dienstag 18:30 – 19:30


SEMINARE & WEITERBILDUNG

28.08.2025
Feldenkrais Ausbildung Zürich City 3 Informationsveranstaltung

Online auf Zoom mit Ausbildungsleiter Christoph Habegger


01.09.2025
ATEM-TONUS-TON Einführungsabend

Die Methode kennenlernen mit Isabell Kargl


12.09.2025 – 14.09.2025
FELDENKRAIS Advanced-Training - Lüdenscheid (DE)

Fortbildung für Feldenkrais Practitioner


19.09.2025 – 21.09.2025
ATEM-TONUS-TON Ergänzungsausbildung Grundstufe Modul 1

Weiterbildung für künstlerische, pädagogische und therapeutische Berufe.


25.09.2025 – 28.09.2025
Atem-Tonus-Ton International Convention Rome 2025

Postgraduate training for Atem-Tonus-Ton teachers


News

Feldenkrais Podcast 2025-07

Feldenkrais-Podcast 2025-07

Kostenlose Feldenkrais-Lektion: Die Arme als weiter Bogen – Leichtigkeit durch Verbindung Wir  erforschen die faszinierende Beziehung zwischen Armen, Schultergürtel und dem restlichen Körper. Getragen und unterstützt von Wirbelsäule…
Feldenkrais-Podcast: Beweglichkeit und Stabilität für das Sprunggelenk.

Feldenkrais-Podcast 2025-06

Kostenlose Feldenkrais Audio-Lektion: Beweglichkeit und Stabilität über das Sprunggelenk Das Sprunggelenk spielt eine zentrale Rolle in der Beweglichkeit und Kraftübertragung der Beine. Es wirkt gemeinsam mit Knie- und Hüftgelenk als dynamische…
balloon luft

Feldenkrais-Podcast 2025-05

Podcast-Lektion: „Atem schafft Raum“ – Eine kostenlose Feldenkrais-Erfahrung In dieser Feldenkrais-Lektion laden wir dich ein, die weiten, inneren Bewegungen deiner Atmung bewusst zu erleben. Beim Einatmen entsteht Raum – der Rumpf…
Feldenkrais Podcast 2025-07

Feldenkrais-Podcast 2025-07

Kostenlose Feldenkrais-Lektion: Die Arme als weiter Bogen – Leichtigkeit durch Verbindung Wir  erforschen die faszinierende Beziehung zwischen Armen, Schultergürtel und dem restlichen Körper. Getragen und unterstützt von Wirbelsäule…
Feldenkrais-Podcast: Beweglichkeit und Stabilität für das Sprunggelenk.

Feldenkrais-Podcast 2025-06

Kostenlose Feldenkrais Audio-Lektion: Beweglichkeit und Stabilität über das Sprunggelenk Das Sprunggelenk spielt eine zentrale Rolle in der Beweglichkeit und Kraftübertragung der Beine. Es wirkt gemeinsam mit Knie- und Hüftgelenk als dynamische…
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Feldenkrais-Podcast 2025-05

Podcast-Lektion: „Atem schafft Raum“ – Eine kostenlose Feldenkrais-Erfahrung In dieser Feldenkrais-Lektion laden wir dich ein, die weiten, inneren Bewegungen deiner Atmung bewusst zu erleben. Beim Einatmen entsteht Raum – der Rumpf…
Feldenkrais Podcast 2025-07

Kostenlose Feldenkrais-Lektion: Die Arme als weiter Bogen – Leichtigkeit durch Verbindung Wir  erforschen die faszinierende Beziehung zwischen Armen, Schultergürtel und dem restlichen Körper. Getragen und unterstützt von Wirbelsäule und Brustkorb entfalten die Bewegungen der Arme eine neue Leichtigkeit und feine Abstimmung. In Verbindung mit Becken, Beinen und der tragenden Fläche des Bodens entsteht eine mühelose […]

Feldenkrais-Podcast: Beweglichkeit und Stabilität für das Sprunggelenk.

Kostenlose Feldenkrais Audio-Lektion: Beweglichkeit und Stabilität über das Sprunggelenk Das Sprunggelenk spielt eine zentrale Rolle in der Beweglichkeit und Kraftübertragung der Beine. Es wirkt gemeinsam mit Knie- und Hüftgelenk als dynamische Achse für aufrechte Haltung, effizientes Gehen und federndes Hüpfen. In dieser Lektion erforschen Sie sanfte, gezielte Bewegungen rund um das Sprunggelenk in verschiedenen Ausgangspositionen. […]

balloon luft

Podcast-Lektion: „Atem schafft Raum“ – Eine kostenlose Feldenkrais-Erfahrung In dieser Feldenkrais-Lektion laden wir dich ein, die weiten, inneren Bewegungen deiner Atmung bewusst zu erleben. Beim Einatmen entsteht Raum – der Rumpf dehnt sich aus, Innenräume öffnen sich. Beim Ausatmen kehren diese Räume zurück oder werden durch eine verlängerte Ausatmung sanft zusammengeführt. Diese subtilen, aber tiefgehenden […]