Feldenkrais Wien Somart Christoph Habegger

Willkommen im Somart Institut

Eine Oase der Ruhe im Herzen von Wien-Währing.

Entdecken Sie die Welt von Feldenkrais und Atem-Tonus-Ton – in Einzelstunden, Kursen, Seminaren sowie Aus- und Weiterbildungen begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Präsenz, Wohlbefinden und beruflicher Kompetenz.

Geleitet wird das Institut von Christoph Habegger, international tätiger Trainer mit über 25 Jahren Erfahrung in Lehre und Ausbildung.

aktuelle Termine

KURSE

Montag 19:00 – 20:30


Dienstag 09:45 – 11:15


Dienstag 18:30 – 19:30


Mittwoch 18:15 – 19:30


Donnerstag 09:45 – 11:00


SEMINARE & WEITERBILDUNG

11.10.2025
Die Kraft der natürlichen Atmung - Feldenkrais Workshop Zürich (CH)

Feldenkrais Workshop mit Christoph Habegger in Zürich.


14.11.2025 – 16.11.2025
ATEM-TONUS-TON Ergänzungsausbildung Grundstufe Modul 2

Weiterbildung für künstlerische, pädagogische und therapeutische Berufe.


29.11.2025
FELDENKRAIS: Die Hand – Ihr Einfluss auf Schultern und Nacken

Tagesseminar mit Christoph Habegger, Feldenkrais Trainer


20.03.2026 – 22.03.2026
FELDENKRAIS Advanced Training - Wien

Mit Christoph Habegger, Feldenkrais Trainer.


25.09.2026 – 27.09.2026
ATEM-TONUS-TON Ergänzungsausbildung Didaktische Aufbaustufe Modul 1

Weiterbildung für künstlerische, pädagogische und therapeutische Berufe.


News

Feldenkrais Podcast 2025-10

Feldenkrais Podcast 2025-10: Leichte Beine

In dieser Feldenkrais-Audiolektion dreht sich alles um das Thema "Leichte Beine". Unsere Füße und Beine tragen nicht nur das Körpergewicht, sondern leiten auch die Kraft des Bodens nach oben – über das Becken in den Rumpf. Wenn die Gelenke…
Feldenkrais-Podcast 2025-09

FELDENKRAIS-Podcast 2025-09: Die Wirbelsäule in allen Bewegungsrichtungen

In dieser Feldenkrais-Lektion laden wir Sie ein, Ihre Wirbelsäule auf ganz neue Weise zu erkunden. Durch gezielte Bewegungen von Beinen, Armen und Kopf entfaltet sich die Beweglichkeit entlang der gesamten Wirbelsäule. Sie werden spüren,…
Feldenkrais Podcast

FELDENKRAIS-Podcast 2025-08: Die Fersen drehen

Feldenkrais-Podcast: Sprunggelenke für mehr Beweglichkeit und Stabilität In dieser Feldenkrais-Lektion liegt der Fokus auf den Sprunggelenken, die eine entscheidende Rolle für unsere Beweglichkeit, Stabilität und Balance spielen. Durch…
Feldenkrais Podcast 2025-10

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In dieser Feldenkrais-Audiolektion dreht sich alles um das Thema „Leichte Beine“. Unsere Füße und Beine tragen nicht nur das Körpergewicht, sondern leiten auch die Kraft des Bodens nach oben – über das Becken in den Rumpf. Wenn die Gelenke in Füßen, Knien und Hüften durchlässig und gut aufeinander abgestimmt sind, bleiben die Beine dynamisch und federnd. […]

Feldenkrais-Podcast 2025-09

In dieser Feldenkrais-Lektion laden wir Sie ein, Ihre Wirbelsäule auf ganz neue Weise zu erkunden. Durch gezielte Bewegungen von Beinen, Armen und Kopf entfaltet sich die Beweglichkeit entlang der gesamten Wirbelsäule. Sie werden spüren, wie sich die Bewegungen des Rumpfes leichter anfühlen und wie sich Ihre Aufrichtung im Sitzen und Stehen verbessert. Ein sanfter, bewusster […]

Feldenkrais Podcast

Feldenkrais-Podcast: Sprunggelenke für mehr Beweglichkeit und Stabilität In dieser Feldenkrais-Lektion liegt der Fokus auf den Sprunggelenken, die eine entscheidende Rolle für unsere Beweglichkeit, Stabilität und Balance spielen. Durch sanfte Bewegungen in Rücken- und Bauchlage wirst du lernen, deine Sprunggelenke zu mobilisieren und das Bewusstsein für deinen Körper zu vertiefen. Diese Bewegungen unterstützen nicht nur die […]