FELDENKRAIS & Sehen 1 mit Annika Lund
| Ort | SOMART Institut |
| Datum/Zeit | Donnerstag 18:30 – Donnerstag 20:00 Uhr, 09.01.2025 – 09.01.2025 |
Vision – Feldenkrais-Lektionen für den Gebrauch der Augen
Was siehst Du da?
Entspannung, Bewegung, Fokussierung, Koordination und Feinsinn.
Wir werden bemerken können, wie Kopfhaltung, Nacken und Schulterbereich mit der Orientierung im Raum verbunden sind. Widmen uns der Weite und dem Spiel mit Sichtweisen und Wahrnehmung.
Und steigen bewusst mit erfrischtem Blick ins neue Jahr ein.
Ziel:
- Sie fühlen sich gelöster und in sich geklärter.
- Sie erfahren Aufrichtung und Leichtigkeit in ihrem Bewegungen.
- Die Einheiten regen Sie an, sich Ihrer Sicht auf die Dinge bewusst zu werden.
- Sie lernen, wie Sie ihre Augen entspannen können.
- Sie erkennen, wie Ihr Sehen Ihr Handeln bestimmt.
- Balance und Koordination werden verbessert.
- Die Stunden machen neugierig und beleben Ihr Dasein.
Donnerstag 9.1., 16.1., 23.1.2025 jeweils 18.30- 21.00 Uhr (mit Pause)
Obwohl die Abende aufeinander aufbauen, ist auch jede Einheit einzeln buchbar.
Einzeltermin: €25 / Gesamtpaket: €60
Annika Lund
Nach ihrer Ausbildung zur Herrgottsschnitzerin, studierte sie Performance und Figurentheater, in Stuttgart, wo sie zum ersten Mal mit der Feldenkraismethode in Berührung kam. Sie nahm ab 2008 am Feldenkrais Training in Wien teil und ist seither als selbstständige Feldenkrais-Praktikerin tätig. Die Feldenkrais-Arbeit mit AUGEN und BECKENBODEN hat sie persönlich inspiriert, so dass sie sich darin fortgebildet und spezialisiert hat. Sie unterrichtet Gruppen und Einzelpersonen und ist in der Feldenkrais Ausbildung am Feldenkrais Institut Wien tätig.
Buchungen
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