Einführung in die Ausbildung Zürich City 3

mit Christoph Habegger, Pädagogischer Leiter der Feldenkrais Ausbildung Zürich City 3

Erleben Sie, wie Bewegung leicht, mühelos und lebendig werden kann! In diesem 2-stündigen Workshop entdecken Sie die Feldenkrais-Methode als Weg zu mehr Bewusstheit, Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit.

Durch sanfte, geführte Bewegungen lernen Sie, Ihren Körper neu wahrzunehmen und mit weni- ger Anstrengung mehr Qualität zu finden – im Tun, im Denken, im Sein. Der Workshop bietet zu- gleich einen Einblick in die Feldenkrais-Ausbildung Zürich City 3: Wie wir über Bewegung lernen, unser Potenzial entfalten und andere auf ihrem Weg begleiten können.

Keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte bequeme Kleidung und Neugier mitbringen.