FELDENKRAIS Kurs mit Christoph Habegger

OrtSOMART Institut
Datum/Zeit Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr, 29.06.2021 – 29.06.2021

Feldenkrais Kurs Wien mit Christoph Habegger

Die Feldenkrais-Methode gründet auf der Art und Weise, wie Menschen Bewegung erlernen, wie sich Bewusstheit und Denken entwickelt, wie wir wahrnehmen und auf welche Art wir lernen, mit unserer Umwelt in Beziehung zu sein.

Über präzise und komplexe Techniken nutzt die Feldenkrais-Methode die angeborene Intelligenz des menschlichen Nervensystems, um zu höhergradigen Funktionsstufen in allen diesen Bereichen zu gelangen.

In der Gruppenarbeit werden Bewegungen auf spielerisch leichte Weise in verschiedenen Variationen erforscht, die Eigenwahrnehmung verfeinert, individuelle Bewegungsmuster erkannt und durch alternative Möglichkeiten ergänzt.

Ziel:

  • Sie verfeinern Ihre Eigenwahrnehmung und lernen, Muster, Einschränkungen oder Blockaden zu erkennen
  • Sie verbessern Ihre Bewegungskoordination und werden kraftvoller, effizienter, leichter und klarer in Ihren Bewegungsabläufen
  • Sie bauen chronische Schmerzen, Verspannungen und Stress ab
  • Sie verbessern Ausdrucksfähigkeit und Harmonie Ihrer Bewegungen
  • Sie werden leistungsfähiger, steigern Ihr Lernvermögen und werden selbstbewusster
  • Sie üben geistige, seelische und körperliche Flexibilität

7 Termine: 11.05. / 18.05. / x / 01.06. / 08.06. / 15.06. / 22.06. / 29.06.21

Christoph Habegger absolvierte die Feldenkrais-Ausbildung in England und unterrichtet seit über 20 Jahren. Er ist Trainer in internationalen Feldenkrais-Ausbildungen, Co-Leiter der Feldenkrais Ausbildung Zürich City 2, und engagiert sich als Vorstandsmitglied für den Feldenkrais Verband Österreich. Dem Studium am Konservatorium Wien sowie 18 Jahren Berufserfahrung als Schauspieler und Sänger folgten Weiterbildungen in Atem-Tonus-Ton, Embodied Life, Focusing, Lichtenberger Stimmpädagogik, sowie Amos Hetz Movement Studies. Christoph ist Atem-Tonus-Ton Lehrer, Ausbildner und Ausbildungsleiter sowie Embodied Life Guide. Er war 7 Jahre Universitätslehrer an der Bruckner Universität Linz, unterrichtet am SOMART Institut Wien, als Dozent an Universitäten sowie in Aus- und Weiterbildungen in Europa und Japan.

Buchungen

Ticket-TypPreisPlätze
Semesterkurs inkl. Audioaufnahme€ 126,00
Einzeltermin ohne Audioaufnahme€ 22,00

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