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Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung

Leitung: Karola Reifetshamer (siehe Team)

 

Mit Hilfe von Feldenkrais schulst und verfeinerst du deine Körper- bzw. Selbstwahrnehmung! 

Geleitet von den Fragen: „Was tue ich gerade?“ und „Wie kann ich es mir leichter machen?“ tauchst du in einen individuellen Lernprozess ein, bei dem du deine (Bewegungs-)Muster und Gewohnheiten entdeckst.

"…das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“ - Moshé Feldenkrais

Auf spielerische Weise, so wie Kinder lernen, erforschst du in unterschiedlichen Lektionen Bewegungen und funktionale Zusammenhänge. Die Struktur der einzelnen Sequenzen hilft dir dabei, deine Handlungsmöglichkeiten zu erweitern bzw. wiederzuentdecken.

 

Termine:

26.2./ 5.3./ 12.3./ 19.3./ 9.4./ 16.4./ 23.4./ 30.4./ 7.5./ 14.5./ 28.5./ 4.6./ 11.6./ 18.6./ 25.6.18

  
Bemerkung   Es sind Matten, Decken und Polster vorhanden. Bitte warme, bequeme Kleidung mitbringen.
 
Ort SOMART Institut, Staudgasse 8, 1180 Wien
Termin
Montag   18:30 - 19:30   26.02. - 25.06.18
Kosten EUR 240 für 15 Einheiten (Sozialtarif auf Anfrage möglich!)
 
Anmeldung Teilnehmerzahl begrenzt. Bitte frühzeitig anmelden!
 
 
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Staudgasse 8 / Tür 12
1180 Wien
Tel 0699 1062 8979
kontakt[at]somart.at