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Feldenkrais Funktionale Integration

mit Christoph Habegger, Feldenkrais Assistant Trainer


Die Einzelarbeit ist auf die individuellen Bedürfnisse des Lernenden ausgerichtet, welcher durch den Lehrer bewegt wird. So können Muster schneller erkannt und Funktionsweisen zielgerichtet verbessert werden. Die präzisen und komplexen Techniken fördern eine unmittelbare Reorganisation des Nervensystems und wirken nachhaltig.


Ziel:

  • Sie verfeinern Ihre Eigenwahrnehmung und lernen, Muster, Einschränkungen oder Blockaden zu erkennen
  • Sie verbessern Ihre Bewegungskoordination und werden
  • kraftvoller, effizienter, leichter und klarer in Ihren Bewegungsabläufen
  • Sie bauen chronische Schmerzen, Verspannungen und Stress ab
  • Sie verbessern Ausdrucksfähigkeit und Harmonie Ihrer Bewegungen
  • Sie werden leistungsfähiger, steigern Ihr Lernvermögen und werden selbstbewusster
  • Sie üben geistige, seelische und körperliche Flexibilität
  
Bemerkung   Bitte bringen sie warme, bequeme Kleidung mit.
 
Termin
Montag - Freitag   nach Vereinbarung  
Kosten auf Anfrage
 
Anmeldung kontakt@somart.at 0699 1062 8979
 
 
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Staudgasse 8 / Tür 12
1180 Wien
Tel 0699 1062 8979
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